divendres, 20 de maig del 2011

I ULTRA TRAIL BARCELONA

110 Km           4.500 m+

El passat 14 de maig Juanjo i jo vam participar a la primera ultra trail de Barcelona. La sortida i arribada seria des de la població de Sitges, a les 7 del matí ens donen la sortida als 260 participants, l'inici de cursa vam passar pel passeig marítim (nord) i carrers cap a munt per sortir de la població cap a les muntanyes de la serralada del Garraf, que ens esperava 110 quilòmetres.

Els primers quilòmetres van ser molt "guapus" ja que van ser de sendera, i algun tram de barranc molt tancat per la vegetació,  després de 4 hores ens presentem al poble de Begues (control i avituallament dels 33 km) anàvem molt bé de temps ja que donaven fins les 14 hores per poder continuar sinó ens desqualificaven. La segona part del circuit era un cero de 35 km amb retorn una altra vegada a Begues per pistes i senderes molt “maques” alguna per poder-la fer en btt ja m’enteneu. En aquest tram va passar factura a bastants  participants ja que el calor era bastant sufocant i no bufava gens de vent. Aquí ens van dir els del control que havia molts de participants que plegaven. Sortim del control de Begues quilòmetre 68,  ja queda menys ens deien la gent del poble, però realment quedava una marató. A les 8 de la tarda vendria el que ens temíem i que ens marcaria la duresa de la prova,  ja que anàvem bastant bé físicament, al quilometres 80  va començar a ploure i es feia fosc,  amb senderes banyades i de nit, amb la llum del frontal només podíem caminar i d’aquella manera ja que s’enganxava el fang a les sabatilles i no havia manera d’avançar bé. A l’últim control a falta de 10 quilometres ens diuen que anéssim en compte amb la riera que si no podíem passar avisessin a la organització. Vam començar a caminar i al cap d’una estona vam trobar la famosa riera i sorpresa el recorregut de la cursa anava per dins a la riera, no havia escapatòria, ni sendera alternativa ni res, sense pensar-ho dues vegades a "l’aigua patos", aigua fins al genolls per dins la famosa riera, que ja no l’abandonaríem fins quasi a Sitges, una vegada al passeig marítim, ja podíem dir que en teníem una altra al sac, després de més de 19 hores, satisfets per poder-la acabar-la els dos. 

Resumint i no m’enrollo més, una ultra trail recomanable pel circuit bastant “macu”, per ser la primera que la organitzen  mancaven bastantes senyalitzacions i si alguns “cabrons” les arrancaven i amagaven encara més, plus afegit de duresa per la pluja i riera incluïda al final, però esperem que l’any que bé, n’aprenguin de les critiques i la milloren.

(Xavi)

dijous, 19 de maig del 2011

2na Cursa del Vent

El passat diumenge 15-05,   13 Montbikers ens vam desplaçar fins al reguers per a disputar la 2na cursa del vent, i rai vent i fred que feia a primera hora del matí….8.30 entrega de dorsals amb el regalet inclòs i dolçaines per a menjar.
Veient totes les muntanyes al nostre davant i encara badallant, la gelor que rondava per l’ambient va fer que mica en mica ens anessem posant tots dintre de la rotonda habilitada com a punt de sortida i entre botet i botet per a entrar en caló petardos i a córrer pa ca la serra!   
No sabria si començar a parlar del Faburrio, de la baixada de les pedres,del homenet que me preguntava si dalt de la muntanya hi havien xiques guapes, del estranger que va parar el cotxe per a oferir-me aigua o del Penyaflor,tot i que ben mirat  me reservo el Penyaflor per a més endavant...es mereix una atenció especial.
La cursa comença amb una baixada no molt pronunciada però molt “anretorsilladora” que provoca una aturada general,el cúmul de gent no deixava veure del tot bé on xafaves i a perill de prendre mal tant punt sortir....una mica de pista i ja agafem sendera... i comença l’aventura......


Bassa de Ganduls,barranc de Cames seques,pujadeta del Racó de nen,font d’Ordina i el Farrubio!!!!mare meva el Farrubio!!!!això si!!!amb unes vistes impressionants!!!ben mirat va ser l’únic moment de la cursa que jo personalment me vaig aturar a observar tot el que el paisatge oferia...quant el cansament fa acte de presencia ni vistes,ni muixonets.....(quina llàstima....segurament que se’ns escapen vistes espectaculars)
Baixades tècniques i pronunciades  que si no t’agafes a la corda perilles ,cascada de pedres d’aquelles que es baixen  xafant taló si no t’estaques  i uns avituallaments situats quant més els necessitaves, sense falta de res!!!! i en gent simpàtica i agradable.

La meva especial menció va dedicada al Penyaflor,la última pujada de la cursa(un regalet del cel)els nois  que estaven al avituallament situat justament al principi de la pujada me diuen .... xica vols reflex????i jo dic si m’acomenço a posar reflex vos acabo les existències...perquè no hi ha ni una part del meu cos que no me faci mal!!!i xarra que xarra i fes que fes i perd que perd temps...com si la muntanyeta aburrida d’esperar-me hagués de fotre el camp.. conclusió.... O sí o sí ... cap al cim del Penyaflor!!!! No se’n salva ni cristo!per molt que te facis lo remolon.

Molt bona actuació per part de tots els traileros  Ampostins entre ells destacar el paper de Eric primer junior en una posició absoluta impressionant seguit de la resta de companys que estan tots a tope!!!!!!


                                                                                       CURSA

MARC FLOS                         2:33:24
ERIC RUIZ                             2:51:46
JOAN CURTO                       2:55:19
DANI CLIMENT                   3:00:08
ADOLFO MORENO             3:05:45
ALEX SERRA                        3:35:00
RAMON MONTESÓ            3:35:05
ANTONIO SORIANO          3:42:33
ERIK SEGARRA                   3:46:09
SARAY ESTEVE                   4:02:04

en definitiva.... una cursa molt molt distreta!!! I bonica sens dubte!!!!avituallaments molt ben situats, marcatge de la cursa perfecte  i molt bona organització.....si tot va bé l’any que bé  a tornar-hi  que “el rose fa el carinyo”.


MARXA

MARIO SANCHEZ               1:29:55
PILI VIDAL                           1:35:55
MANEL BERTOMEU           1:39:55

P.D:Hi havia tanta aglomeració de croniques que un fart pa triar-ne una!
(Saray)

dimarts, 17 de maig del 2011

Sortida 2 dies als Ports: Fredes-Caro i Caro-Paüls

El recorregut serà de Fredes a Pauls seguint el traçat del GR-7, fent nit al refugi de Caro. Cada dia es recorreran uns 25 Km, unes 5 hores a part les paradetes. Al refugi ens prepararan el sopar i l'esmorzar, només caldrà portar un sac per dormir a les lliteres. Les places del refugi son limitades, per tant s'haurà de reservar amb antelació. Un cop la gent apuntada, es farà una reunió per organitzar els cotxes.

Teniu link per apuntar-vos a la dreta!!!!

També podeu seguir al Facebook:  http://www.facebook.com/event.php?eid=119405404808685

(Places limitades, un cop superades per ordre d'apuntats, no es podrà garantir l'accés al Refugi).

dijous, 12 de maig del 2011

I Cursa Lo Pont

El passat 8 de maig es va disputar la primera cursa del circuït runningseries que és disputarà tot l'any a diverses poblacions de les nostres terres, la primera va estar a la població de Deltebre, un circuït molt bònic, pel passeig fluvial desde el Pont "lo Passador", fins als molins de mirons, una cursa 10km d'asfalt amb molta participació 88 homes i 31 femines total 119 dels quals vuit runners vam representar al nostre club Montbike.

Al club cada vegada hi ha més socis i la gent molt animada, a mi personalment em va costar una mica animar-me perquè tenia molta por, era el primer debut d'asfalt que feia, pensava que era una altra cosa, que és tractaria d'un sprint i la gent aniria a saco, el company Joan Marc em va animar a participar-hi, al moment de la surtida ja tots preparats darrera l'arc, la gent parlava, dels temps, a quant aniràs????? qui va a 4?????? qui va a 4,5?????????, jo espantada, perquè no sabia ni si em costaria un hora hora i pico, vaig pensar que sigui el que deu vulgui.
Xiulit de surtida i com ja imaginava la gent a tope, m'ho vaig empendre en calma i a partir del km 4 aprox. Ja anava adelantant a molts dels que havien surtir davant meu, jo mateixa em vaig anar animant, total que en un plis plas em presento a meta i em comenten que era la 3a noia, buffffff quins nirvis, n'ho ho podia imaginar mai, aquesta vegada i havia molta femina, molt contenta, molt bones sensacions i gens cansada que és el més important, ni punt de comparació de quant acabes una carrera de muntanya.

En nom d'aquest club, moltes felicitats l'organització, per ser la primera vegada tot ha estat molt correcte, l'itinerari amb unes vistes precioses a tot passeig del riu, la surtida i arrivada al emblematic pont etc... etc...
Fins la propera, per si voleu mirar l'enllaç del circuït aquí teniu l'enllaç

http://runningseries.blogspot.com/

David Queral Forcadell      36:18 3'38 mitja km
Ferran Vidal Verdiell         37:57 3'48 mitja km
Joan Estarlich Forcadell    39:05 3'54 mitja km
Josep Veciana Carbonell   39:42 3'58 mitja km
Adolfo Moreno Nos           41:29 4'09 mitja km
Ramón Gasparín              42:04 4'12 mitja km
Joan Marc Fons               43:34 4'21 mitja km
Pili Vidal                         45:00 4'30 mitja km

(Pili)

dilluns, 2 de maig del 2011

II CURSA DE PANXAMPLA

Bon dia nois, ja hi tornem a les andades, aquest diumenge 01-05-2011, desprès de 3 mesos de no realitzar cap cursa, he reaparegut a la cursa de Panxampla, un repte ambiciós, ja que tornar amb 30 km i un desnivell positiu de 2281 metres, feia una mica de po. Sols cinc Mont-bikers a la sortida, Cristian Moraru, Rafa Barbera, Eric Ruiz, Dani Climent i Ramon Montesó.  A les 8,00 del mati es dona sortida des de les piscines municipals, a l’entrada del poble gir a l’esquerra i en busca de la sendera GR-7. Aquesta sendera ens fa pujar fins al Corral de Marí), que es troba a mig camí per arribar al Coll de Paüls, gir a l’esquerra per emprendre  l’ascensió fins al cim del Tossal de Montclí on hi trobem el primer avituallament i el primer control de pas.


Un cop hem coronat el primer cim trobarem un descens força pronunciat i tècnic d’uns 300 metres que baixa fins la sendera, passant per la Cova del Vidre. Des d’aquest darrer punt  arribem fins el segon avituallament, la senda comença a empinar-se per una pendent pronunciada de quasi 3 Km fins arribar a la segona gran fita del recorregut, la Punta de l’Espina.
Una vegada a dalt la cursa baixa fins les Rases del Maraco, segon tercer avituallament i segon control de pas,  passem pel Coll dels Corralets on realitzem un baixada molt tècnica per un aixaragall que ens conduirà fins la Cova dels Adells. Quart avituallament, d’aquí girem a la dreta fins la Font de Bosc Negre, enguany baixava bastant aigua. Sense deixar aquesta sendera arribarem fins al Coll de Morera on hi trobem cinquè avituallament i tercer control de xips, iniciant la darrera pujada important, passant per Cova Pintada  i coronant el Masdeu on hi ha el sisè avituallament, situat al capdamunt del Toscà.
Realitzarem l’ultima gran baixada a través de les Fonts del Toscà i  amb els salts d’aigua com a testimonis, on hi ha el setè avituallament i quart control de xips, emprenem la tornada al poble passant ràpidament per la Font del Rouret , el Carrascot  i fins creuar el barranc pel Pas de Peret amb el vuitè avituallament, pujant cap el poble per la part esquerra en lloc de la part dreta de l’any passat,  un senderol ens deixarà en vistes d’Alfara de Carles i solament resta continuar fins a l’arribada a les piscines de nou.

16        Cristian Moraru             3H 49M.
30        Rafa Barbera                 4H 10M.
39        Erik Ruiz                      4H 22M.
46        Dani Climent                 4H 33M.
60        Ramon Montesó            4H 54M.

Fins un altra nois.

Ramon Montesó.